Chegada de um filho
Cuidem dos negócios e do bebê. Vocês se lembram do que seus pais diziam com frequência: "A preparação é tudo, a gente precisa estar pronto para enfrentar os problemas da vida"? Bem, eles estavam certos e vocês até contribuíram um pouco para reforçar a afirmação deles. Mas agora vocês devem se dar um tempo para se ajustarem à nova situação. Procurem usar os próximos nove meses com sensatez.
Cuidar bem de si mesma representa cuidar bem do seu bebê. Consulte seu médico regularmente e siga suas recomendações sobre alimentação, suplementos vitamínicos e exercícios moderados. Peça a ele que indique um bom livro sobre preparação pré-natal.
Para selecionar um hospital tradicional, um centro que contenha equipe de obstetras ou outras opções de parto, leve em conta suas condições de saúde e as do seu bebê, os conselhos de seu médico, suas próprias necessidades e filosofia de vida, além, é claro, da cobertura do seu plano de saúde ou mesmo saber antecipadamente os custos envolvidos com o parto caso você não possua plano de saúde.
Compare as opções de locais disponíveis. Verifique as condições dos hospitais próximos, dos centros de saúde comunitários e das igrejas que oferecem esses cursos. Antes de se decidir por um deles, procure saber quem ministra as aulas, que métodos utilizam e se fornecem informações suficientes sobre o trabalho de parto.
Os pais adotivos nem sempre têm nove meses para se preparar para receber um novo membro na família. Muitas vezes os bebês chegam prontos para dar trabalho aos novos pais a noite inteira. Se você encarar a adoção como uma tarefa, tente se preparar para desempenhá-la da melhor maneira possível. Faça as compras básicas para o bebê, comece a frequentar cursos sobre cuidados com crianças, marque consulta com um pediatra e, se possível, descubra um grupo de apoio para pais adotivos. Eles poderão compartilhar com você as eventuais angústias e preocupações que se seguem à adoção, além de lhe dar conselhos práticos sobre como amamentar ou lidar com parentes não-verdadeiros.
Como você já deve saber, existe uma série de produtos no mercado preparados especialmente para a sua tranquilidade. Para evitar que você entre numa situação desesperadora e se arruíne financeiramente, quando se preparar para a chegada do bebê, use o bom senso para escolher e compre sempre os artigos que tiverem o melhor preço. Comece por aqueles itens de absoluta necessidade. E, sem sacrificar a segurança ou o conforto do seu bebê, lembre-se de respeitar seu orçamento. Depois de tudo, você ficará contente com a experiência dessa nova vida, ainda mais se não tiver as nuvens negras das dívidas ou a sombra do cartão de crédito pairando sobre sua cabeça.
Há outras razões para conter o ímpeto consumista e controlar seu orçamento, como, por exemplo, as despesas extras que o casal poderá ter com o bebê ou caso a renda de um dos dois diminua. Considerando isso, organize seu orçamento, seja no papel ou utilizando algum sistema computadorizado. De início, particularmente, você pode identificar economias que podem ser feitas no total das despesas, com o corte de gastos com alimentação, diversão e viagens. Por exemplo, dê preferência às lojas de ofertas e artigos com descontos, alugue um filme em vez de ir ao cinema, reduza seu período de férias ou faça viagens mais curtas e mande para a lavanderia somente o mínimo de roupas.
Se você não tem um plano de saúde e deseja que o parto seja em maternidade particular comece o quanto antes a guardar dinheiro antes da gravidez para não desequilibrar seu orçamento. Agora se você tem um plano de saúde, assegure-se de que o acompanhamento pré-natal é coberto pelo plano e, antes que seu bebê nasça, procure uma forma de incluí-lo no seu plano de saúde. Alguns planos não costumam incluir recém-nascidos se não forem notificados nos primeiros 30 dias da data do nascimento; assim, faça tudo com antecedência. Certifique-se também de que a maternidade e o tipo de parto que você escolheu estão incluídos na cobertura da apólice de seu plano de saúde.
Além do auxílio-creche, existem outras leis que garantem benefícios como a licença maternidade. Você poderá obter mais detalhes no setor de Recursos Humanos da sua empresa.
Se você trabalha fora, contrate uma babá de confiança, recomendada por pessoas ou entidades que já utilizaram seus serviços. Existem agências especializadas que podem lhe ajudar a selecionar uma boa profissional. Leve em conta se ela inspira confiança e segurança, sua disponibilidade e o custo dos serviços. Há também berçários especializados e de bom nível. Só assim você poderá retomar suas atividades profissionais com tranquilidade.
Pediatra: ...............................................................................
Hospital ou maternidade: ........................................................
Médico da família: .................................................................
Polícia: .................................................................................
Corpo de Bombeiros: .............................................................
Serviço de Controles de Zoonoses: .........................................
Posto de Saúde: ...................................................................
Você terá mais tempo para aproveitar o primeiro sorriso, o primeiro suspiro ou o primeiro arroto do seu bebê se já tiver adquirido as coisas que tornarão o pequeno mundo de seu filho mais caloroso e aconchegante. Prepare a lista abaixo, leve-a com você e faça boas compras:
Itens indispensáveis
• Assento de segurança para o bebê - Adaptado ao banco traseiro do seu automóvel, é um equipamento que você deve instalar. Existem modelos certificados segundo padrões internacionais de segurança.
• Fraldas - Tempo, dinheiro, meio ambiente e o tamanho do bebê são só alguns dos fatores que podem influenciar a escolha por fraldas descartáveis ou não. O seu médico pode responder a algumas das suas dúvidas e ajudar a decidir qual fralda se ajusta melhor às necessidades do seu bebê e às suas também.
• Equipamento alimentar - Os pediatras geralmente encorajam as mulheres a amamentar seus bebês, por causa de vários benefícios nutricionais e imunológicos. As mães que amamentam podem adquirir uma pequena bomba de sucção, disponível em drogarias e casas especializadas, apropriada para retirar e reservar o leite materno caso a mãe permaneça afastada da criança por longos períodos. Se a mãe optar por não amamentar, precisará comprar um sortimento de mamadeiras, bicos adequados e leite em pó, cuja fórmula deve ser determinada pelo pediatra.
• Roupas - Mantenha seu bebê bem confortável com acolchoados, cobertores, pijamas e sapatinhos que sejam os mais adequados para a estação.
• Caminha, berço, ou cestinha de vime - Embora você possa carregar mais facilmente uma cestinha de vime de um quarto para outro, o berço é mais resistente. Mas, certifique-se de que o berço tenha as ripas da grade feitas de material plástico, para evitar lascas, e sejam fixadas firmemente, para resistir a eventuais choques. E lembre-se também que os pediatras consideram mais saudável que as crianças durmam de costas ou de lado, nunca de bruços.
• Para dormir - Coisas básicas para a hora de dormir: colchão à prova d água, lençóis e cobertor. Os bebês ficam mais seguros sem travesseiro.
• Para o banho - A hora do banho será sempre mais fácil e agradável se você tiver tudo à mão, desde a banheira adequada, sabonete, xampu e toalhas, nas formas e texturas mais suaves para bebês.
• Carregador - Existem modelos bem práticos e seguros, que mantêm o bebê firme e confortavelmente acomodado, deixando você com as mãos livres.
Itens recomendáveis
• Trocador- Se você adquirir este prático móvel ou adaptar uma cômoda já existente em sua casa, esteja certo de que ela é suficientemente firme e segura para a tarefa diária de trocar as roupas do bebê.
• Babá eletrônica - Você pode descansar ou trabalhar com tranquilidade se instalar esse aparelho no quarto do bebê, cujo receptor de frequência modulada possibilita ouvi-lo em outra dependência da casa.
• Baby bag - Uma prática sacola para carregar tudo o que seu pequeno precisa para ser feliz quando sair a passeio.
• Música - Existem CDs com músicas adequadas para distrair e acalmar o seu bebê.
• Carrinho - Há uma grande variedade de tipos, leves ou pesados, fixos ou dobráveis, para transportar o bebê sentado ou deitado, com
conforto e segurança, mesmo enquanto está dormindo.
• Cadeirão - Reserve um lugar à mesa para o seu pequeno sentir-se importante. Veja se o cadeirão é bem firme para o seu peso. E se não tiver cinto de segurança, adapte um no cadeirão.
Montar o quarto do bebê é só o começo. Mas, primeiro, seria melhor reservar um tempo para uma pequena reunião com toda a família. Descanse, relaxe e discuta tudo o que for preciso para que todos entendam o sentido da chegada de um novo membro à família. Limite o número de visitantes se achar necessário, mas não hesite em aceitar ajuda dos parentes e amigos mais próximos. Isso vai fazer bem a você.
Agora, cada membro da família vai se sentir revitalizado e pronto para assumir uma nova rotina. Na pressa de organizar tudo, não se esqueça de:
• Agendar a consulta com seu médico e já marcar também a primeira visita do bebê ao pediatra – Aproveite para perguntar sobre formas e datas de vacinação e registre tudo. Você pode usar a tabela abaixo como guia.
Agenda de Testes e Vacinas
| Idade | Vacina |
| Nascimento | BCG - Tuberculose Hepatite B. |
| 2 meses | Poliomielite Hepatite B Difteria, Tétano e Coqueluche - DTP Hemófilo tipo B |
| 4 meses | Poliomielite Difteria, Tétano e Coqueluche - DTP Hemófilo tipo B |
| 6 meses | Poliomielite Difteria, Tétano e Coqueluche - DTP |
| 9 meses | Sarampo Hepatite B Febre Amarela (depende do local) |
| 15 meses | Difteria, Tétano e Coqueluche - DTP Poliomielite Tríplice - Sarampo/Cachumba/Rubéola |
| 5/6 anos | Difteria, Tétano e Coqueluche - DTP Poliomielite |
Observação: O seu pediatra vai orientar sobre o uso das vacinas. As campanhas de vacinação são um serviço público, coordenado pelos governos Federal, Estadual e Municipal. As vacinas são aplicadas nos postos de saúde.
Todos os pais sonham com um grande futuro para suas crianças e, daqui a pouco, elas também sonharão. Nunca é cedo demais para iniciar uma poupança para a educação do seu filho. O custo da escola continua a subir e em pouco tempo seu filho estará pronto para o colégio. Em média, o custo do primeiro ciclo da educação fundamental oscila entre R$ 600,00 e R$ 1.500,00 mensais num colégio privado.
Há muitas opções disponíveis para fazer poupança, desde investimentos conservadores, como títulos do governo, CDBs e depósitos de prazo no mercado de capitais (geralmente com depósitos a partir de R$ 2.000), até outros de maior risco e também de maiores “lucros potenciais", como ações e fundos mútuos de investimento. Apesar de faltar ainda bastante tempo, um plano de previdência específico para os fillhos poderá ser utilizado para garantir o acesso a uma boa faculdade ou um intercâmbio no exterior. É importante lembrar que, no planejamento da poupança que irá cobrir os custos da educação de seu filho, a economia deve ser feita desde cedo e com regularidade. Então, quando chegar o grande dia, tudo com o que você terá que se preocupar será com a roupa do seu filho.
Planos de previdência privada para filhos são uma poupança mensal voltada para uma futura aposentadoria, com a possibilidade de ser utilizada em qualquer momento da vida. Se houver necessidade, o dinheiro investido pode ser sacado. Se não houver, pela acumulação e soma dos rendimentos, o plano de previdência vai representar um recurso para que o filho ou filha possa ter uma aposentadoria complementar (ou única, dependendo da atividade a que se dedicar). O plano de previdência tem a vantagem de permitir aportes especiais, aumentando o valor acumulado, quando se dispõe de um recurso extra. Pode ser uma boa opção para avós, tios ou padrinhos que queiram dar um presente à criança.
O seguro de vida também pode ajudá-lo a proporcionar bem-estar e boa educação para seu filho em algum imprevisto. Embora você seja pai recentemente, não custa nada verificar se na sua apólice de seguro está prevista alguma cobertura que garanta o futuro de seu filho, bem como, atualizar a lista de dependentes. Consulte seu corretor de seguros ou um consultor de finanças. Veja mais informações nos sites a seguir.
http://www.filhosadotivos.com.br.
Tem tudo o que possa se relacionar à adoção. Contribui para a desmistificação da prática.
